Чи знаєте ви, шановні батьки, що співи здійснюють благотворний вплив на здоров’я кожного з нас?
За образним висловом учених гортань – друге серце людини. Було виявлено, що в мозку під час співу виробляється ендорфін, речовина, завдяки якій людина відчуває радість, спокій, чудовий настрій і підвищений життєвий тонус.
Спів допомагає позбавлятися від стресів. За допомогою співу можна привести в порядок легені, виправити поставу, поліпшити кровообіг, колір обличчя, дикцію і постановку розмовної мови, навіть виправити такий дефект, як заїкання. Особливо важливий спів для дітей.
Доведено, що вокал – це унікальний засіб самомасажу внутрішніх органів, що сприяє їх функціонуванню та оздоровленню. Науковці вважають, що кожний із внутрішніх людських органів має свою певну частоту вібрацій.
При захворюванні частота органу стає іншою, внаслідок чого і виникає розлад у роботі всього організму. Співом людина цілком може впливати на хворий орган, повертаючи здорову вібрацію.
Справа в тому, що коли людина співає, тільки 20% звуку направляється у зовнішній простір, а 80% всередину, в наш організм, змушуючи більш інтенсивно працювати наші органи. Звукові хвилі, потрапляючи в резонансні частоти, що відповідають тому чи іншому органу, викликають його максимальну вібрацію, надаючи на цей орган безпосередній вплив.
Під час співу активно працює діафрагма, тим самим масажуючи печінку і запобігаючи застій жовчі. У той же час поліпшується робота органів черевної порожнини та кишечника.
Відтворення деяких голосних змушує вібрувати гланди, залози і допомагає очищати організм від шлаків. Відомо давно, що співом, як сольним, так і хоровим, споконвіку користувалися для лікування душевних недуг.
Навчившись виражати свої емоції голосом, людина отримує ефективний засіб для зняття стресів, внутрішньої напруги. Заняття співом сприяють психічному розвитку і зміцненню нервової системи.
Таку звукотерапевтичну практику давно знали, і до цих пір використовують в Індії та Китаї.